CPN Academia Santana
É muito importante que as crianças sejam incentivadas desde cedo a praticarem atividades físicas. Crianças sedentárias podem se tornar adolescentes e adultos sedentários, enquanto crianças ativas permanecem ativas durante toda a vida. A natação infantil é um ótimo exercício que você pode incluir na vida do seu filho!
Há uma série de motivos pelos quais a natação infantil é uma das melhores atividades que você pode dar para o seu filho. A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que a natação tenha início a partir dos 6 meses de idade, ou seja, a prática também é indicada para bebês. A partir dessa idade, os ouvidos já estão desenvolvidos o suficiente a fim de dificultar a entrada de água e o bebê também já está com o sistema imunológico mais fortalecido.
“Nadar não é somente uma atividade física importante para a saúde, mas também uma questão de sobrevivência e segurança. É importante que o indivíduo se acostume com o meio aquático desde cedo para não desenvolver o famoso ‘medo de água’ e para que consiga aplicar em emergências ou de forma recreativa”.
| Benefícios da Natação Infantil |
|
|---|---|
| Metodologia: | CPN Academia |
| Tratamento da água: | Gás Ozônio *Elimina vírus e bacterias em até 30 segundos. Saiba mais. |
