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Natação para Bebês e Crianças

Qual o momento ou idade ideal para aprender a nadar?

Existe momento ideal para aprender a nadar? Os professores e especialistas em Natação, indicam as aulas de natação logo na infância, pois traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento social e físico da criança. Essas informações geram dúvidas em alguns adultos que desejam ingressar em um novo esporte, mas que acabam desistindo por achar que não tem mais tempo para aprender. Sendo um dos esportes mais completos, a natação não tem idade ideal para começar a ser praticada. De bebês a idosos, a atividade beneficia todos os que a praticam, e por isso que é interessante reconsiderar.

Professores e especialistas em Natação, indicam as aulas de natação logo na infância, pois traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento social e físico da criança.

Aprender a nadar acarreta alguns esforços. A ansiedade e o nervosismo de uma pessoa que sofre com medo de água são, geralmente, causados por algum trauma. Por isso, é necessário ter bastante foco e apoio na hora de perder esse medo, pois não é uma tarefa fácil para quem está aprendendo a nadar.

Natação quando praticar?

Diante disso, é preciso ser paciente diante dos desafios. Para quem sofre de traumas aquáticos, aprender a nadar não vai acontecer da noite para o dia e é necessário estar ciente das dificuldades que irão aparecer. Aprender a nadar é processo gradativo que pode levar tempo. Porém, superar este medo é uma enorme conquista e é um dos grandes benefícios que o novo esporte irá oferecer para o novo.

O Grupo CPN Academia, está sempre abrindo turmas específicas para iniciantes que possuem algum medo ou fobia de água. Essas turmas são capacitadas com uma equipe de professores especialistas, uma ótima metodologia e estrutura, para que, assim, os alunos consigam, com um passo de cada vez, vencer cada obstáculo.

Aprender a nadar é uma grande conquista para qualquer aluno, mas é também, principalmente para os que possuem alguma espécie de medo, uma grande superação. Ter mais autoconfiança, bem-estar e muito mais saúde são alguns dos muitos benefícios que aprender a nadar trará para a sua vida. Acreditar em si é o primeiro passo, que tal começar?

Saber nadar é uma habilidade essencial na vida de qualquer pessoa. Além de ser um esporte completo, que oferece inúmeros benefícios à saúde - quando praticado regularmente - O Grupo CPN Academia fez 30 anos de história, é fruto de um sonho: ensinar pessoas de todas as idades a nadar, bem como : saúde, sociabilidade, bem estar , alegria , enfim , qualidade de vida

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