Quem Somos

Há mais de vinte anos no mercado, prestando serviços de natação, hidroginástica, ginástica e condicionamento físico, a Academia CPN preza pela qualidade e bem estar de seus alunos.

Com sete unidades localizadas na Grande São Paulo, a CPN oferece um ensino diferenciado na natação, baseado em uma proposta educativa específica e estimulante, que propõe a separação do curso por estágios. A união desses estágios constitui um elo pedagógico que possibilita um aprendizado avançado, respeitando os limites e a idade de cada aluno. Nossa preocupação é que todos desenvolvam ao máximo sua própria potencialidade. Além disso, a CPN oferece curso específico para pessoas que apresentam medo de água, aprimoramento das técnicas dos quatro nados (crawl, costas, borboleta e peito) e treinamento.

Na musculação, possui aparelhos modernos e professores a disposição fazendo o acompanhamento de cada aluno, preocupando-se com os objetivos e necessidades do mesmo.

A academia CPN SANTANA conta com 23 professores altamente capacitados. Sempre preocupada com a qualidade de seu serviço, oferece periodicamente cursos, palestras e reuniões que buscam o aprimoramento das aulas e o melhor atendimento ao aluno.

Todas as aulas na CPN possuem um número limite de alunos, estipulado a partir de estudos realizados pelos profissionais da academia, para que todas as aulas tenham o melhor aproveitamento possível e todo aluno tenha uma atenção especial. Tudo isso para garantir satisfação, na CPN confiança e prazer vêm em primeiro lugar.

Melhor Academia

Garantir a excelência

MISSÃO

A missão do CPN Santana está baseada em cuidado e atitudes que inspiram momentos de descontração e realização pessoal.

Melhor Academia

melhor atendimento

VISÃO

Estar entre as principais academias e ser referência por oferecer o melhor atendimento em nosso segmento e pela excelência de nossos profissionais.

Melhor Academia

Nossa conduta

EQUIPE

A academia CPN SANTANA conta com 23 professores altamente capacitados. Sempre preocupada com a qualidade de seu serviço, oferece periodicamente cursos, palestras e reuniões que buscam o aprimoramento das aulas e o melhor atendimento ao aluno.

Melhor Academia

Trabalhe Conosco

Nosso Negócio!

Pessoas são a Mágica de Nosso Negócio!

Trabalhar no CPN Santana é uma experiência única e mágica! Diariamente nossos associados contribuem com sua presença na expectativa de uma vida saudável, buscando beneficio físico e mental para o cumprimento de nossa missão e para dar vida a nossa visão.

A missão do CPN Santana está baseada em cuidado e atitudes que inspiram momentos de descontração e realização pessoal. Buscamos qualidade de vida, cuidados do corpo e mente. E acreditamos que é preciso agregar valor e fazer a diferença na vida de cada ser humano.

Se você se identifica com nossa missão, é criativo, apaixonado e comprometido, venha fazer parte de nosso grupo de colaboradores.

PLANOS

O CPN Santana oferece à você uma opção singular na prática do seu esporte preferido. Uma academia com infra-estrutura adequada a suas necessidades. Consulte-nos.

2 x Natação + Hidro + Musculação + Cond. Físico Livre
A partir de R$ 299,00 por mês (consulte)
OBSERVAÇÕES
O plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão.

2 x Natação + Hidro + Musculação + Condicionamento Físico Livre
A partir de R$ 239,00 por mês (consulte)
OBSERVAÇÕES
O plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão.

Musculação e Condicionamento Físico Livre
A partir de R$ 119,00 por mês (consulte)
OBSERVAÇÕES
O plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão.

2 x Natação ou Hidroginástica Livre
A partir de R$ 256,00 por mês (consulte)
OBSERVAÇÕES
O plano anual poderá ser pago em 12 x no cheque ou em até 10 x no cartão de crédito, os demais planos tem o mesmo nº de parcelamento tanto no cheque como no cartão.

Melhor Academia da Zona Norte

Horários

Atividades

A natação, assim como todo esporte, é ideal para melhorar nossa, saúde física e mental. Beneficia especialmente o funcionamento cardíaco e respiratório e fortalece a camada muscular. É um esporte completo, que trabalha com todo o corpo, pode ser praticado por pessoas de todas as idades. A CPN oferece aulas a todos, desde crianças, que ainda precisam ao auxílio dos pais nas aulas à adultos que queiram um treino um pouco mais específico, nossas modalidades são:

Natação para Bebês

natação bebeDesenvolve a capacidade pulmonar, melhora e previne distúrbios respiratórios, corrige problemas ortopédicos, desenvolve a orientação espacial e, ativa a percepção visual e auditiva da criança. Pode ser praticada a partir dos 6 meses de idade.

Natação Infantil

desenvolvimento físico e mental da criançaA prática de atividade física é fundamental para o desenvolvimento físico e mental da criança, contribui na formação da criança, visto que além dos inúmeros benefícios que proporciona à saúde é uma atividade de lazer que educa e prepara a criança para a vida adulta.

Natação para Adultos

A Natação é um esporte que melhora o equilíbrioO dia-a-dia agitado da vida moderna gera diversos problemas à saúde das pessoas. A Natação é um esporte que melhora o equilíbrio físico e mental, pois alivia as tensões musculares e controla o estresse. É uma atividade completa que proporciona um excelente condicionamento físico, ajuda a controlar o peso corporal e aumenta a resistência física.

E se você ainda não sabe nadar, a CPN possuí profissionais especialmente treinados para dar todo auxilio necessário para que você inicie essa atividade tão prazerosa.

Natação para 3ª Idade

o melhor a fazer é manter a formaNa melhor idade, o melhor a fazer é manter a forma. Sem dúvida alguma a Natação é a atividade física indicada, pois ela melhora a flexibilidade, a capacidade respiratória, cardiovascular, dentre outros benefícios. Além disso, é uma atividade de baixo impacto que proporciona prazer e segurança na prática de esporte.

Natação Habilidade Defesa - N.H.D.

Trabalha a capacidade de movimentaçãoreinamento aquático que simula situações adversas que podem acontecer no dia-a-dia como quedas em lagos, rios, piscinas fundas e mares. Tem como objetivo trabalhar a capacidade de movimentação, deslocamento e sustentação do incivíduo na água. Desenvolve a coordenação motora e a mente para saber o que fazer em momentos sem que haja pânico.

Equipes de Treinamento Infantil e Master O CPN oferece um programa especial de treinamento para crianças e adultos, onde são estimuladas e aperfeiçoadas as capacidades técnicas dos atletas visando a prática de competições.

Hidroginástica

A atividade pode ser uma ótima alternativa para queimar caloriasAtividade física desenvolvida dentro d’água, é tida como a ginástica aquática. Indicada para todas as idades, diminui em até 70% os impactos nas articulações, trabalhando assim, os músculos de forma mais segura, diminuindo os riscos de lesões decorrentes de atividades físicas.

Além disso, tem a capacidade de melhorar a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, a resistência, força muscular a flexibilidade e o bem-estar em geral.

Na CPN ainda são desenvolvidas aulas especiais para Gestantes e para a Terceira Idade, buscando sempre o melhor aproveitamento e bem estar de nossos alunos.

Musculação

professores habilitados que vão orientar e incentivarA musculação proporciona diversos exercícios que melhoram sua saúde e aumenta sua qualidade de vida. Seja qual for seu objetivo: tonificação muscular, hipertrofia, redução ou ganho de peso, as orientações serão individuais e atenderão seus objetivos.

A CPN oferece um centro de treinamento com aparelhos modernos e uma equipe de professores habilitados que vão orientar e incentivar a prática desta atividade.

Condicionamento Físico

Área reservada para atividades do tipo aeróbicaÁrea reservada para atividades do tipo aeróbica, voltada para o aumento do nível de condicionamento físico, diminuição do percentual de gordura e tratamento de doenças relacionadas ao sedentarismo.

Serviço exclusivo do sistema CPN em que há um profissional direcionado ao acompanhamento da freqüência cardíaca, feita através de freqüencímetros (polar), e do treinamento desenvolvido, tudo isso para que os aulos possam melhor acompanhar sua freqüência de treinamento e evolução no mesmo.

Biribol

Área reservada para atividades do tipo aeróbicaA CPN oferece um espaço para o jogo do Biribol, que é um esporte aquático, muito semelhante ao voleibol, formado por duas equipes de quatro pessoas.

Algumas das vantagens do Biribol é que esse esporte leva o jogador a movimentar grande parte dos músculos do corpo, proporcionando assim um bom condicionamento físico, além de não cansar demasiadamente e oferecer pouco risco de lesão.

Esse esporte tem contribuído não apenas para a melhoria da saúde do corpo, mas também para a saúde da mente, pois tem um efeito tranqüilizador. Sendo um esporte sem competitividade, ele proporciona um exercício lúdico que ajuda na diminuição da ansiedade e estresse.

O Biribol pode ser praticado por ambos os sexos, por jovens (a partir de 15 anos) e por pessoas mais idosas. Não há restrição de peso.

A aula de Biribol acontece na CPN todas as sexta-feiras às 20:00 com acompanhamento de um professor.

Experimente esse esporte!!!

Parceiros CPN

Colégio Ecalada
Rua Florineia, 100 -  Água Fria - São Paulo
(11) 2976-3901 / (11) 2973-5612
www.colegioescaladasp.com.br
 
COLÉGIO JARDIM SÃO PAULO
RUA CATAGUASES, 151
JD SÃO PAULO - SAO PAULO/SP
(11) 2950-4115
cjsp@jardimsaopaulo.com.br
 
Centro Recreativo São Paulo
CCA – Colégio Caetano Alvares w.colegiocaetanoalvares.com.br)
 
LA PHARMA
RUA MAESTRO JOÃO GOMES DE ARAÚJO, 89
ÁGUA FRIA – SÃO PAULO/SP
(11) 2971-1414
  ESCOLA TARSILA DO AMARAL
RUA ANTÔNIO LOURENÇO, 153
ÁGUA FRIA – SÃO PAULO/SP
Seven Idiomas- Unidade Santana
Tel:2979-9008
End. Rua Nova Cantareira, 275 – São Paulo – SP
  Studio Lótus de Pilates
Tel 2878-4573 / 96095-2850 –
End. Rua Maestro João Gomes de Araújo, 180 Água fria –São Paulo - SP,
lótus.pilatessp@gmail.com
 
Alma - Academia Livre de Música e Artes
Av Leôncio de Magalhães, 1027 - Jd São Paulo
(11) 2283-1293 / (11) 9985-6108
 
Lorenzo’s Hair
Endereço: Av. Água Fria, 321 - Santana, São Paulo - SP
Telefone:(11) 3360-8543
Colégio Tema Novo
Av Leôncio de Magalhães, 1335 - Jd São Paulo
(11) 2209-4287
www.temanovo.com.br

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R. Mtro João Gomes de Araújo, 162

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Tel.: (11)2973-9847 | 2973-1332

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